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2011-08-25 22:14:42
台湾艺人徐熙娣（小S）近日被失眠困扰，晚上无法入睡，相当头痛。昨日凌晨，小S又彻夜难眠，遂上网玩微博捱时间，她写道：被失眠攻击！无论怎么闭眼深呼吸，就是睡不进去，到...[详细]
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2011-08-24 18:02:21
失眠？那就数绵羊呗。一只绵羊，两只绵羊o(╯□╰)o，如果用这样的催眠法能够让你安稳入睡，绵羊的功劳可谓很大。相信每个人或多或少都有过失眠数绵羊的痛苦经历，但如果女同学...[详细]
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2011-08-24 18:00:41
1、酸枣仁：酸枣仁性平、味甘、可入心经、肝经，具有养心安神、益阴敛汗的功效，适合有烦躁不安、惊悸怔忡、烦渴、盗汗等心肝阴血不足症状的失眠患者服用。用酸枣仁治疗失眠的...[详细]
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2011-08-24 17:59:15
今年68岁的余阿姨，这两年老是觉得自己的身体不舒服，胃痛、腰酸背痛、心慌，老觉得自己身上有股热气在乱串。这些让余阿姨睡眠质量不佳，从而让她的症状加重。家人陪同她看过...[详细]
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2011-08-24 17:57:39
中国睡眠研究会根据全国睡眠门诊为期一个月的门诊量得到的数据统计后显示，睡眠障碍就诊患者中，40至60岁的中老年人群占到36.7%，其中慢性失眠患者则占到78%。慢性失眠对身心健康...[详细]
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2011-08-23 16:36:14
焦虑性失眠症是临床上最常见的失眠症类型，大多数患者长期失眠，越想睡而睡不着，越急越睡不下，才引起焦虑症，其原因多数因精神紧张，工作或思想压力大、生气，环境变化等因...[详细]
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2011-08-19 19:39:37
华龙网讯（通讯员 张晨光）打麻将、去KTV唱歌、泡吧周末对于忙碌了一周的人们来说，无疑是放松娱乐的最佳时间。家住重庆江北区的崔勇现在却越来越害怕周末的到来。玩了两天，周...[详细]
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2011-08-19 19:39:00
新发现：你的失眠症是什么类型，最近一段时间内，有许多患者来电咨询失眠等常识问题，对这些问题，我们请北京最有权威医生专家组讨论研究。现在对经常失眠的朋友进行解释回答...[详细]
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